火曜日。 作業所は今日が週始め。 今、寝る前の分包を減薬中で、朝目覚めるのが早く、今朝も5時ごろでした。 昨晩は日付が変ってすぐにベッドに入ったから５時間は眠っています。 眠り足りない感じはなかったから、起きて小便をたれ、エアコンを自動25度設定…